درمان از get more info اختلالات کف لگن، یک روش درمان ویژه در شاخه توانبخشی است. این نوع فیزیوتراپی به افزایش عملکرد عضلات و بافت در قسمت کف لگن تمرکز . ناهنجاریهایی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، حساسیت لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و اختلالات مرتبط با بارداری قابل درمان هستند با کمک از توانبخشی کف لگن. این توانبخشی شامل ورزشها ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و روشهای محافظت از اختلالات لگنی است. همچنین بررسی دقیق و شخصیسازی طرح مراقبتی نقش اساسی در بهبود درجه زندگی مراجعین دارد.
تمرینات عضلات لگنی
توانبخشی عضلات لگنی یک روش توانبخشی غیر جراحی است که برای بازیابی عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در کنترل اندامهای داخلی بدن، بهبود بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و رفع درد کمر پشتین دارند. اینگونه تمرینات ممکن است برای زنان پس از زایمان ، آقایان مبتلا به اختلالات پروستات، و بیماران با آسیب پشت کمر بسیار فایدهمند باشند. علاوه بر این میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا پس از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنیه یک راهکار تخصصی به منظور بهبود کارایی عضلات محل لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند اختلالات ناشی از عمل جراحی عضلات را کاهش داده و سطح زندگی را بهبود بخشد. تمرینات با خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و دارای تمرینات حرکتی و افزایش دهنده میباشد. این بسته به ویژه برای افراد مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و بیماری لگن مناسب است و میتواند به بهبود به فعالیتهای روزمره کمک شایانی نماید.
تمرینات عضلات لگن : درمان مشکلات مثانه و معده
آیا با اختلالات نشت زیر یا مشکلات کنترل دستگاه گوارش بدن شما آزارتان میکند؟ درمان ورزش تاندونها باسن راهحلی برای بهبود این حالتها اثرگذار باشد. این تمرین درمان به طریق آموزش عضلات اساسی حیض برای کنترل عملکرد مثانه و گوارش عمل میکند. متخصص متخصص با یک برنامه شخصیسازیشده به نیازهای منحصر به فرد شما طراحی کند. اینگونه تمرین عموما برای کاهش آسیب دیدگی و افزایش بهبود وجود شما یاری میکند. توجه میشود در مشاوره به یک ورزشکار پیش شروع نوع درمان لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، راهحل کارآمد برای پیشگیری از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین بهبود توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای متعدد شامل تمرینات خاص، آموزش بهداشت و تکنیکهای بیومکانیکی به ارزیابی و بهبود این مشکلات دسترسی میکنند. این رویکرد پیشگیرانه میتواند به طور فوری کیفیت زندگی افراد را ارتقا بخشد. جهت داشتن یک برنامه درمانی و تغییر عادات اغلب، میتوانید تقویت درجه سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
فیزیوتراپیست باسن
آیا از اختلالات کف لگن آزار دارید? دلهره حسی از نشت مدفوع یا گرفتگی در ناحیه باسن هستید? در این حالت یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتکننده، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.